Sognsvann rundt medsols, take 2

Denne gangen ble det med en runde. Jeg åpnet nok for hardt og innså ganske tidlig at det neppe kom til å holde i to runder. Ragnhild derimot syntes at å bare løpe 3 km ikke var særlig til trening og fortsatte rundt vannet en gang til mens jeg sto klar med drikke når hun kom i mål.

Til tross for at jeg bare løp en runde så må jeg si meg fornøyd. Jeg holdt god fart rundt vannet og snek meg såvidt under 15 min på 3000m. Kanskje ikke imponerende, men for meg en liten bragd. Det var deilig å kjenne at jeg klarte å få opp farten litt, frem til nå har det føltes som om jeg ikke klarer å løpe fort i barfotskoene. 

Neste gang tror jeg nok det blir 2 runder igjen. 1 runde kan være greit for å teste fart, men jeg ønsker jo å få litt mer trening ut av det. Evt. får jeg løpe en runde eller to i litt roligere tempo etterpå.

Lorem ipsum dolor sit amet.