Morgenjogg i barfotsko

Etter å ha synkronisert GPSen med datamaskinen oppdaget jeg at det er mulig å få ut en HTML kode fra Garmin Connect så jeg kan embedde en kartsnutt med ruta jeg løp og litt tall.

6,5 km i dag, ca halvparten på asfalt, halvparten på gresskanten innenfor fortauet. Jeg klarte og holde 10 km/t, men jeg kjenner at asfalten reduserer tempoet mitt noe. Leggene merker det godt nå, men jeg kunne nok løpt enda litt lenger før de ville gått ut i streik. 10 km i barfotsko ser ut til å være innen rekkevidde, men asfalttrening er en nødvendighet om jeg ikke skal trenge rullestol for å komme meg hjem etterpå.


Lorem ipsum dolor sit amet.