Gaute ver. 37v.0.2.

Denne gangen tok valgte jeg venstre lilletå.

På en løpetur i skogen ved Nøklevann i helgen sparket jeg borti en stubbe. Etter Nordmarkstraver’n i fjor burde jeg kanskje ha lært  men nå gjorde jeg det igjen. Jeg har riktignok ikke vært på Legevakta og fått sjekket, men smerten og fargen er mer eller mindre den samme. 

Denne gangen løp jeg ikke en mil etter å ha knekt tåa, bare 3-4 kilometer. Og når jeg kom hjem så satt jeg resten av kvelden med foten i kaldt vann for å dempe hevelsen. 

Neste løpetur i skogen blir med Vivo Barefoot og ikke VFF, men jeg tenkte uansett at jeg skulle gi tåa en måneds pause før jeg legger ut på en løpetur igjen. VFF blir heretter sko for asfaltløping.